Иммунная система малышей еще не до конца сформирована и не способна функционировать в полную силу. Иногда даже кратковременный контакт с вирусами или бактериями приводит к развитию серьезного заболевания, особенно это касается маленьких детей с рождения до 3 лет. Существует несколько методик, как эффективно укрепить иммунитет ребенку при частых простудах. Особое мнение по этому поводу имеет доктор Комаровский. Его подход нравится не всем, но разобравшись, становится понятно, что он оказывается весьма действенным.
В чем причина частых болезней детей?
Иммунитетом в современной медицине принято называть невосприимчивость организма к воздействию болезнетворных бактерий и вирусов, а также ядов, токсинов и любых чужеродных веществ. Защитные свойства обеспечивает взаимодействие эндокринной и нервной системы. За иммунитет отвечает костный мозг, кишечник, селезенка и другие внутренние органы. При наличии каких-либо патологий, здоровье чада ухудшается.
Точного ответа на вопрос, сколько раз в год болеет ребенок с нормальным иммунитетом, нет. Если насморк и кашель мучают пару раз, то защитные свойства организма в норме. Когда малыш страдает от простудных заболеваний около 15 раз – это тревожный признак. Но говорить об иммунодефиците рано. Это состояние крайне опасное и носит врожденный характер. При такой проблеме любые болезни будут сопровождаться тяжелым течением и появлением серьезных осложнений.
Если ребенок часто болеет, это свидетельствует о вторичном иммунодефиците. Защитные свойства организма снижаются под действием неблагоприятных внешних или внутренних факторов. Причинами этого могут стать:
- Недостаток витаминов и минералов.
- Хронические заболевания.
- Малоподвижный образ жизни.
- Неправильный режим дня.
- Слишком редкое нахождение на свежем воздухе.
- Нарушение принципов здорового питания.
По мнению доктора Комаровского родители виноваты в снижении иммунитета своих чад. Если мама постоянно укутывает малыша в теплую одежду, запрещает ходить босиком по квартире, усиленно кормит, постоянно закрывает все окна, то он будет регулярно страдать от ОРВИ и гриппа.
Часто болеющий ребенок ослаблен. Его организм не способен сопротивляться инфекциям. Результатом этому может стать развитие серьезных хронических заболеваний в будущем.
Что Комаровский думает о детском иммунитете?
По мнению Комаровского, укрепить иммунитет при помощи медикаментов, которые широко рекламируются в последнее время, невозможно. Частые болезни малыша – результат неправильной организации его жизни. Поэтому единственным методом решения проблемы становится смена обстановки.
Комаровский предлагает укреплять иммунитет следующими способами:
- Формирование правильного микроклимата в квартире.
- Отказ от ношения чрезмерно теплой одежды в хорошую погоду.
- Полноценный отдых и достаточная физическая активность.
- Грамотный рацион.
- Правильное лечение всех заболеваний.
Популярными сейчас способами и методами укрепления иммунитета детей до 3 лет становятся народные средства. Комаровский относится к ним скептически. Если рецепт не наносит вреда здоровью, то его можно применять. Безопасными считаются соки, чай с лимоном, клюква и другие ягоды. При этом ждать от них сильного терапевтического эффекта не стоит.
10 советов по укреплению детского иммунитета от Комаровского
Выделяют 10 советов, как поднять иммунитет ребенку по методу Комаровского:
- Родители должны придерживаться правил гигиены малыша, но не переусердствовать в этом. Мыть руки перед едой обязательно, а вот проводить стерилизацию посуды не нужно. Дети должны контактировать с животными, но маме нужно следить, чтобы ребенок не тянул после этого руки в рот.
- Нельзя кормить ребенка, если у него нет аппетита. В противном случае у него сформируется пристрастие к чрезмерному употреблению пищи. Это приведет к ожирению и нарушению функционирования иммунной системы.
- Как можно чаще проветривайте квартиру и проводите влажную уборку. В прохладном воздухе меньше патогенной микрофлоры. Откажитесь от ненужных ковров, тяжелых штор и массивных предметов мебели. Которые накапливают в себе много пыли.
- Ребенок должен больше двигаться, заниматься спортом, делать утреннюю гимнастику.
- Как можно больше времени малышу нужно проводить на свежем воздухе.
- Не давайте много фабричных сладостей. Лучше заменить их сухофруктами, медом, ягодами.
- В рацион должны входить прохладные напитки и мороженое. Они дают умеренную нагрузку на сосуды и закаляют слизистые оболочки ротовой полости.
- Правильное питание богатое клетчаткой, минералами и жидкостью поможет наладить нормальную работу кишечника. Запор отрицательно сказывается на защитных свойствах организма.
- Лекарства можно применять только по назначению врача. Самовольное применение любых медикаментов приводит к нарушениям работы иммунной системы организма.
- Ребенок должен больше времени проводить не за телевизором или компьютером, а с родителями. Совместные прогулки, общение, доброжелательная обстановка в семье приведут к улучшению здоровья.
Применяя такие советы на практике, удается восстановить иммунитет ребенка без вреда для его здоровья в целом. Они помогут защититься от ротавирусной инфекции и других заболеваний.
Действенные мероприятия по укреплению иммунитета часто болеющих детей
Организм малыша сильно уязвим в период эпидемии ОРВИ и гриппа. Вирус может попасть в тело ребенка в любой момент. Поэтому стоит на время отказать от посещений мест большого скопления людей. Особенно опасно это для годовалых детей.
Восстановить иммунитет после болезни поможет устранение конфликта с окружающей средой. Для родителей важно создать малышу комфортный климат в квартире и благоприятную психологическую обстановку в семье. Позаботьтесь о чистоте игрушек и всех предметов, которые ребенок может положить в рот или начать грызть. Мыть их нужно как можно чаще. Использовать при этом бытовую химию запрещено.
Если ребенок часто болеет, то одним из способов, как повысить иммунитет, становится создание правильного режима дня. Ложиться спать нужно каждый день в одно и то же время. В комнате, где живет малыш, температуру воздуха поддерживают на уровне 20 градусов. Спать днем должны не только новорожденные, но и дети старшего возраста. Это поможет восстановить нормальное физическое и психологическое состояние, поддержать иммунитет и улучшить самочувствие.
Выделяют и несколько других эффективных методик восстановления здоровья, если ребенок постоянно болеет.
Физическая активность и спорт
Самым действенным способом, что делать при слабом иммунитете ребенка, становится поддержание достаточной физической активности. Обязательно нужно заниматься спортом, играть в активные игры, делать гимнастику по утрам.
Приучать ребенка к подвижному образу жизни нужно с самого раннего возраста. Поначалу мама должна выполнять простейшие упражнения вместе с малышом. Хороший результат показывает бэби-йога. При наличии патологий в развитии иммунной системы педиатр может порекомендовать лечебную гимнастику.
Прогулки на свежем воздухе
Если малыша часто мучают простуды, нельзя закрывать его в четырех стенах. Для здоровья важно как можно больше времени проводить на свежем воздухе и играть в активные игры. Гулять доктор Комаровский рекомендует по несколько раз в день.
Прогулка должна состояться при любой погоде. Даже если у ребенка сопли, отказываться от нее нельзя. Единственным ограничением становится повышенная температура тела. В этом случае рекомендован постельный режим.
Закаливание
Повышение иммунитета не должно превращаться для ребенка в тяжелое испытание. Родителям нужно превратить закаливание в увлекательные процедуры, которые приносят удовольствие. С первых дней жизни приучают малыша к здоровому образу жизни.
Существует несколько эффективных методик закаливания:
- Воздушные и солнечные ванны. В первые дни жизни достаточно проводить их по несколько минут в день. Постепенно время увеличивают.
- Обливания холодной водой. К таким процедурам приучают постепенно. Вначале достаточно умывать лицо прохладной водой. Потом проводят обливание конечностей. Для детей от 3 лет показано полноценное закаливание. Каждое утро все тело обливают водой с температурой 18 градусов.
- Купание в водоемах. Такие процедуры проводят в летние месяцы. Если малыш в воде активно двигается, что ему разрешают купаться достаточно долго.
- Употребление холодных напитков и мороженого. Это помогает закалить слизистые поверхности ротовой полости.
Правильное питание
Правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья ребенка. Доктор Комаровский рекомендует соблюдать следующие рекомендации:
- В рационе должно быть минимальное количество иностранных блюд и деликатесов. Они не принесут пользу, а в некоторых случаях могут и вовсе спровоцировать сильную аллергическую реакцию.
- Пища должна быть богата полезными углеводами и клетчаткой. Они необходимы для правильного обмена веществ и нормального стула.
- Не давайте ребенку фабричные сладости. Лучше заменить их сухофруктами и натуральным медом. Отличные конфеты можно приготовить, измельчив курагу, грецкий орех, кешью и изюм. В эту витаминную смесь вводят мед и формируют небольшие шарики.
- Витамины для детей необходимы для крепкого иммунитета. Получить их можно из достаточного количества зелени, фруктов, ягод и овощей.
- Обязательно давайте ребенку кисломолочные продукты.
- В меню должно присутствовать больше продуктов, насыщенных витаминами и жирами. К ним относят растительные масла.
- Важно вводить в рацион рыбу и мясо. Они богаты белками, микроэлементами и кислотами, необходимыми для нормального функционирования головного мозга.
Если вы не знаете, что дать ребенку для иммунитета, проконсультируйтесь с врачом. Врач поможет разработать правильную программу питания.
Чистота и увлажнение воздуха в помещении
В комнате, где живет ребенок, должна регулярно проводиться влажная уборка. Применять при этом средства бытовой химии не рекомендуется. В запыленном помещении вирусы и бактерии размножаются очень быстро.
Важно поддерживать влажность воздуха на уровне 50-70%. Добиваются этого при помощи специальных приборов. Можно также поставить в комнате аквариум, развесить влажные полотенца. Чтобы воздух в холодные месяцы не иссушался, установите на радиатор перекрывающий кран, при помощи которого можно будет регулировать температуру воздуха.
Я ленивая мама, правда. Понятно что дома можно все сделать, приготовить что то самому. Но блин двое детей, работа, готовка стирка. Я не ною. Я слежу за питанием деток получают все необходимое, но все равно болели часто. Пока я не стала им давать леденцы c эхинацеей и корнем женьшеня, либо мед, масло лимона и имбирь. Они без сахара и направлены на укрепление иммунитета. Вкус приятный. Дети стали меньше болеть. Всегда им начинаю давать их в период вирусных заболеваний, осенний холодный период.
Могу по-своему опыту посоветовать витамишки иммуно. Во-первых-деткам очень нравятся за счет формы и вкуса. Во-вторых-состав хороший, а в-третьих-иммунитет укрепляют хорошо. Мы уже давно не болели, советую попробовать родителям частоболеющих деток))
Здравствуйте, Даша! Надеюсь, всё будет хорошо. Хотя не забывайте, что бывают аллергические реакции)
Не болейте!
Я для себя решила, что лучше предупреждать болезни у деток, чем потом бегать лечить) Иммунитет в детстве штука нестабильная, постоянно слежу за состоянием и активностью ребенка, для профилактики простудных заболеваний даю сироп Альпикол. Он и вкусный и полезный. Ребенок в разы стал меньше болеть.
Здравствуйте, Ольга! Рада, что помогает Вашему ребенку. Однако для других родителей – стоит прежде проконсультироваться с педиатром, поскольку сироп Альпикол содержит приличное количество сахара и целый ряд растительных компонентов – довольно сильных аллергенов, которые в нашем и без того аллергизованном обществе могут быть весьма нежелательны. Особенно для детей.
Не болейте!
Здравствуйте! Моей дочке 5 лет. В сад ходим с 4 лет,то есть второй год. В первый адаптационный год болели нечасто,а сейчас,во второй год-уже 4 раз подряд ОРВИ,трахеит…Сходит в сад максимум на пять дней, заболевает. Ездили на море на месяц,на наш юг. После приезда через две недели болезни начались.
Вопрос в том,как помочь укрепить иммунитет ребенка (посетить ли иммунолога,провести ли обследование у лора, аллерголога или же взять путёвку в санаторий). Придерживаюсь советов доктора Комаровского при лечении ребенка в плане режима дня,проветриваний, увлажнения воздуха,прогулок, еды и питья…
Заранее спасибо за ваш ответ.
Здравствуйте,Анастасия! Аллерголога я бы посоветовала посетить,т.к.,возможно,имеет место некий аллергический компонент.Если у ЛОР-врача еще не были-тоже хорошо проконсультироваться на предмет аденоидов.В целом же,скорее всего,так как раз и созревает иммунная система ребенка,самый возраст.Поэтому,если нет аллергии,хронической инфекции,то специально дополнительно укреплять,вмешиваться не нужно.
Старайтесь вести сами и приучать дочку к здоровому образу жизни.Пусть это будет весело и легко,без психологического напряжения,не как самоцель,и все же системой.
Не болейте!
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, до 3 лет мой сынок болел всего 4 раза и то так – день-два и все проходило, как только пошли в садик в сентябре, мы не вылазим из больничного – день-два походим, а болеем месяцами. У сына был острый синусит,только уколами вылечили, сейчас уже опять сидим неделю, сильный кашель со слизью и рвотой, сопли, боль уже перешла на ухо. Лор выписал лекарство. Педиатр выписывает лекарства, но они не помогают, у сына уже живот болит от антибиотиков, подскажите, чем можно вылечить кашель.Спасибо.
Здравствуйте,дорогая Алёна!Не устану повторять,что конкретное лекарство конкретному ребенку в конкретной ситуации может назначить врач только при очном осмотре.Потому что он видит всю ситуацию и знает всю его историю – возможность вирусной или бактериальной инфекции,сниженного иммунитета или аллергии,на основании имеющихся результатов анализов и осмотра,обстоятельств того, когда и как протекает кашель (утром,днем вечером,до или после пищи,питья и какой пищи и питья, сухой или влажный,частый в течение дня или редкий,обычный при простудах ребенка или в данной ситуации протекающий как-то необычно,по-иному).И это лишь часть симптомов, которые необходимо учитывать при выборе лекарства.Всё,что я могу посоветовать здесь-это лишь общие рекомендации,которые подойдут практически всем.Например,при сухом,надоедливом,до рвоты кашле-горячее (терпимой температуры) молоко с щепоткой соды,с добавлением в стакан кусочка слив.масла и ч.л.меда.И,заметьте,даже это простое народное средство я не могу посоветовать,если не знаю наверняка-нет ли у ребенка непереносимости молока и аллергии на мёд.Возможны,опять же в отсутствие аллергии и сахарного диабета,различные растительные сиропы от кашля.
Раньше в аптеках продавалась прекрасная микстура от кашля для детей. Она так и называлась.Теперь,увы,пропала,я давно ее не вижу.
Перевести кашель во влажный также помогает питье щелочной минеральной воды с выпущенным газом и подогретой до теплого (37 град) состояния.Если у ребенка нет высокой температуры,используйте дыхание над паром,до 2х раз в день.Можно дышать над паром с содой,ставить горчичники,банки,при температуре ниже 37 град.
Если это всё делать регулярно,оно помогает.
А вот лекарства от кашля,конечно,их использовать нужно,по назначению врача,но сейчас их такое множество,и цены на них “кусаются”,что порой подобрать именно то,которое быстро поможет-очень сложно,придется пробовать-покупать сначала одно,потом другое.Поэтому начинать всегда надо с простого (см.выше) и, в случае улучшения в первые 1-2 дня, просто активно продолжать.
Кашель часто в таком возрасте связан не столько с проблемой нижних дыхательных путей,сколько с тем,что верхние “забиты” слизью и соплями.Поэтому просто необходимо прочищать их 3-4 раза в день солевыми растворами типа аквалора, аквамариса, салина и т.п.,соответственно возрасту.Чтобы нос дышал,чтобы вся эта слизь не спускалась к гортани и трахее по задней стенке глотки.
Надеюсь,постепенно у Вас всё наладится.Но если будут рецидивы,особенно с повторными поражениями уха,то есть смысл поговорить с лор-врачом о возможности в дальнейшем удаления аденоидов.
Для восстановления флоры кишечника после отмены антибиотиков хорошо пройти курс пробиотиков,доступных по возрасту.Препарат Линекс сейчас как-то непопулярен.Но есть хорошие отзывы о Наринэ.
Выздоравливайте!
Здравствуйте! У меня старшему сыну 2,3 года, ходит в садик, но к сожалению его иммунитета хватает на 2-3 дня, потом 2-3 недели у него насморк, бывает кашель, первые 3 дня раньше держалась температура около 40, сейчас нет, не знаю по какой причине. В августе у нас родилась дочка, ей сейчас 4 месяца, мы уже 2 раза с ней лежали в больнице. Никто нормально объяснить не может, что с ней. Вроде обычный насморк, без температуры, кашля…, но при этом она почти задыхается, и после того как насморк проходит, ещё долго нормально дышать не может, ощущение заложенного носа. Разделить детей возможности нет. Старший сходил в сад буквально, на пол часа, на фотосессию, сегодня снова сопли по колено, боюсь дочка тоже заразиться. Берусь за голову, что же делать. На зиму точно дома, хотя он и дома болеет((( А дальше не знаю даже как быть… ((
Здравствуйте, Наталья! У Вашего старшего сына так, видимо, созревает его иммунная система. По крайней мере, примерно так и происходит у большинства детишек этого возраста при начале посещений детского сада. Педиатры в таких случаях иногда успокаивают родителей тем, что, переболев так много в детском саду (читай – встретившись с таким количеством возбудителей инфекций), ребенок уже меньше болеет, когда идет в школу. Хотя, конечно, это не правило, а, скорее, результат некоторых наблюдений. Но, если Вы замечаете, что часто болеющий ребенок становится в целом вялым, апатичным, меньше интересуется прежними играми, постоянно, даже на фоне здоровья, капризничает, меняется аппетит – стоит обратиться напрямую к педиатру или даже иммунологу. Потому что должен быть некий паритет: возбудители/иммунитет. И первое не должно перевешивать. То есть, если ребенок болеет, но при этом в целом не слабеет, а наоборот, растет, развивается (трудности всех нас закаляют и укрепляют!), это хорошо. Но если его сил на борьбу не хватает – это плохо, и надо искать причину ослабления иммунной системы.
Что касается малышки – скорее всего, она задыхается при сильном насморке. И ей, и сыну стоит ежедневно 2-3 раза промывать носики растворами типа Аквамарис, Аквалор и подобными – в соответствии с возрастом. Утром, вечером, возможно, даже в течение дня. Такие промывания удаляют со слизистой носа оседающие на ней попадающие с воздухом микроорганизмы, не дают им проникать внутрь. Ну и при малейшей возможности, когда не болеют – закалка: не перекутывать, спать в проветриваемом помещении, много гулять. Когда сын станет постарше и сможет полоскать горло – хорошо также теми же солевыми растворами его полоскать, особенно после еды, чтобы в ротоглотке не оставалось пищи – среды для развития микробов.
С малышкой возможно еще и то, что ее длительный насморк может быть обусловлен началом прорезывания зубов или подготовкой к этому – эти состояния обусловливают повышенный отек слизистых в носоротовой области. Всё это придется пережить. Пользуйтесь средствами для десен при таких состояниях по возрасту и посоветуйтесь с лечащим педиатром, какое антигистаминное средство (зиртек, супрастин или иное) и какие носовые капли он мог бы посоветовать конкретно в Вашем случае, чтобы уменьшать этот отек. Назначать такие средства малышке можно только после очной консультации с доктором!
Здоровья Вам и Вашим детям!
Здравствуйте, у меня были тяжёлые роды. В последствии ребёнок родился с внутричерепной травмой. Он был беспокойным, всё время по вечерам плакал, ночами не спал. Обратились к врачу предписали медикаменты, такие как: фенибут, вирошпирон, пантогам. Он находился в учете невропатолога. В результате у него косоглазие, он нервный и беспокойный. Косоглазие прооперировали когда ему было 6 лет. Сейчас ему 11 лет. Ко всему этому он стал заикаться, опять таки нервный несмотря на лечение. Как мне быть? Удастся ли лечить заикание? Заранее спасибо!
Здравствуйте,Азиза!Заикание,думаю,стоит лечить,и оно может быть побеждено.В том возрасте,в каком сейчас Ваш ребенок,причиной заикания,или логоневроза,как еще его называют,скорее всего,стало увеличение нагрузок при обучении,возможно,также и с посещением дополнительных занятий,кружков.Тем более,всё это наложилось на не очень благополучно протекавший ранний возраст.Поэтому Вам стоит скорректировать расписание ребенка,чтобы все его занятия не были сплошной погоней “только бы успеть”,и это надо,и то,и всё для развития и т.д.Обязательно время для отдыха,причем такого,в которое ребенок сам бы выбирал себе занятия.Но при этом так же нужно следить,чтобы занятия были поспокойнее.Я понимаю,насколько трудно это всё,особенно,если в семье еще есть дети,если родители много работают,если нет старшего поколения,которое могло бы помочь.Но тут приходится выбирать,что важнее,приходится “выкручиваться”.Безусловно,нужно сходить на консультацию к логопеду,возможно,потребуются занятия у него,чтобы устранить заикание.Возможно,нужна и медикаментозная терапия,но это ребенку сможет назначить только невролог при очной консультации.Если ребенок уже получает какие-то препараты,возможно,они не справляются с этой ситуацией.Тогда не бойтесь попросить доктора сменить терапию,подобрать другое лекарство,ведь это всегда индивидуально,порой даже то лекарство,которое хорошо “работало”у данного пациента , со временем уже перестает давать эффект,ведь организм-подвижная система,в нем всё постоянно меняется.
Возможно,стоит сходить на консультацию и к детскому психологу,чтобы он помог подобрать удобный режим отдыха и занятий именно для Вашей семьи,с учетом всех нюансов Вашей жизни.
Терпения Вам и здоровья всей Вашей семье!
Здравствуйте,у меня часто болеющий ребенок,ему 8 лет ходит во второй класс,мы редко бываем на улице ,на улице редко бываем потому как уроки долго делаем , из за этого он постоянно подхватывает вирусы, и заражает маленькую сестру в основном у него ангина .Соблюдаем все правила гигиены проветриваем регулярно ,но чуть вышел на улицу погулять сразу ангина,как нам быть,хочу удалить миндалины,что посоветуете?
Здравствуйте,Анастасия!Вам бы проконсультировать ребенка у лор-врача.Чтобы советовать операцию по удалению миндалин,надо точно знать состояние ребенка,действительно ли у него рецидивирующие ангины,и какого они характера,провести полное обследование.В одних случаях доктор может,действительно,посоветует операцию.В других можно попробовать лечить консервативно,например,путем курса промываний миндалин антисептическими растворами.
Поэтому обратитесь обязательно очно к лор-специалисту.
Выздоравливайте!
Добрый день ,у ребёнка почти каждый месяц ,иногда реже а иногда чаще болячки на губах типа простого герпеса.переносит безболезненно перемен в поведении и самочувствии не наблюдается ребёнку 7 лет что делать ?Питается хорошо ,присутствует витаминотерапиям ,спорт ,интенсивный рост ,очень беспокоюсь пропивали ацикловии неоднократно при обострении ,результата нет ,помогите очень переживаем.
Здравствуйте, Виктория! А у ребенка, действительно, был установлен диагноз простого герпеса? Потому что ацикловир не помогает либо в связи с тем, что нет его точки приложения, т.е. герпеса, либо был некачественный, например, поддельный препарат. В целом, герпес излечить в том смысле, чтобы он исчез навсегда из организма – невозможно, с ним всегда присутствует носительство. И “вылезает” вирус, когда организм ослабевает.
В то же время, возможно, это не герпес, а иная хроническая, рецидиврующая инфекция, возможно, бактериальная. Поэтому в случае очередного появления таких “болячек” лучше обратиться к врачу-инфекционисту, который по форме высыпаний может предположить их причину, пройти обследование – анализ крови с лейкоцитарной формулой (чтобы понять – бактериальная или вирусная это инфекция), а также сдать анализ крови на антитела к вирусу герпеса и к иной предполагаемой инфекции. Найдя причину, доктор подберет и корректное ее лечение. В случае рецидивирующей бактериальной инфекции может потребоваться лечение антибиотиком.
Выздоравливайте!
Ребёнок 3 месяца подряд переболел бронхитом, сколько потребуется времени для восстановления слизистой лёгких? И иммунитета?
Здравствуйте,Мирослава! Четких сроков нет,и никто этого не сможет сказать.Здесь много влияющих на процесс факторов:изначальное состояние иммунитета ребенка,его наследственность,возраст, что было причиной заболевания (что за возбудитель инфекции), течение заболевания,чем лечили.Вплоть до психологического состояния-у позитивно настроенных людей (а для маленького ребенка-позитивно настроенных родителей) восстановление после различных заболеваний протекает быстрее.
Выполняйте рекомендации лечащего доктора,не перекутывайте и не переохлаждайте ребенка.Щадящий режим нагрузок-Вы по состоянию увидите, когда можно будет их прибавлять.Да,и не старайтесь выехать отдыхать в дальнее зарубежье,даже если ребенок старше 3-5 лет.Такие перелеты-это всегда удар по системам организма,им приходится быстро адаптироваться,налаживать,перестраивать свою работу,а они у ребенка и так ослаблены после болезни.
Если принимали антибиотики,есть смысл принимать с месяц хотя бы функциональное питание,пребиотики и пробиотики,чтобы восстановить деятельность желудочно-кишечного тракта,его полезных бактерий-они играют очень важную роль в иммунной системе.
Здоровья Вам и Вашему ребенку!
Здравствуйте, Светлана! Ответ – увы,никак. Возможны лишь общие рекомендации.
У ребенка так развиваются аденоиды. Нужно обратиться к ЛОР-врачу. Хотя все они советуют по-разному: иногда рекомендуют удалять сильно разросшуюся аденоидную ткань, иногда просто говорят – перерастет. Если будут частые отиты (сейчас, Вы говорите, нет), тогда точно придется удалять. А пока, то, что можно сделать, чтобы облегчить перенесение простудных заболеваний в сезон – научиться промывать нос солевыми растворами. Можно готовыми, типа аквамариса, аквалора, но можно и самим делать их из морской соли, например, 1-1,5 ч.л.на стакан воды. Сейчас на алиэкспресс, кстати, продают такие флакончики, с помощью которых из такого раствора можно самому сделать настоящий аэрозоль. Можно также в качестве раствора использовать готовый физиологический раствор, который продается в аптеке, это гораздо дешевле перечисленных импортных аналогов. Хорошая привычка – чистить нос с помощью таких растворов каждый день: сразу после сна, можно и после школы. И обязательно – перед сном. Хорошо также такими растворами и горло полоскать для профилактики. А во время болезни (ОРЗ, ОРВИ) перед использованием любых капель в нос также нужно вначале промыть нос таким раствором. Очень нежелательны тепловые физиотерапевтические процедуры на область носа, т.к. это вызывает еще большее разрастание аденоидной ткани из-за усиления кровоснабжения.
Летом хорошо бы на море, но не дальние зарубежные моря (т.к. перелеты через часовые пояса – это большая встряска всему организму, в том числе, его иммунитету), а на свои, российские:)) Купаться, купаться и купаться, нырять и нырять.
И, конечно, гулять и заниматься спортом по возможности.
Не болейте!
Здравствуйте!
До первого класса ребенок был абсолютно здоров (была пара случаев ротавируса, один – болонит). В пять лет заболел впервые (сопли, горло, высокая температура, отит среднего уха), неделю держался, несмотря на то, что был близкий контакт с больным ребенком (приехали в гости). К слову, я при не очень близком контакте (не обнимала, он на меня не дышал, с одной кружки не пили) заболела через 2 часа.
Лечили своего долго, вылечили полностью. Диагноз – аденоидит. Через год пошел в школу. Из аденоидита и отита не вылезал целый год. Максимум полторы недели он ходит в школу, потом все начинается заново и снова полтора-два месяца дома.
Лето прошло спокойно. Начались каникулы, пропили курс амоксициллина, дальше он снова был здоров. В сентябре он сходил в школу 4 дня и на пятый слег. История та же самая. Сопли зеленые постоянно, температура, периодически побаливает горло. Отитов слава богу сейчас нет.
Живем на море, питание разнообразное, фрукты круглый год, дома чисто, прохладно.
Как сделать его невосприимчивым к инфекциям?
Здравствуйте сыну 2 года и он болеет очень часто, почти всегда педиатр назначает антибиотики либо Азитромицин либо Амоксициллин, в карточке диагнозы написано ринофарингит всегда, пошли в садик в 1.10 за 3 месяца болели 3-4раза почти постоянно дома. Что делать без антибиотиков не выходим из болезни , температура часто очень высокая и сбить сложно. Доходило до 41. После укола литейной. Что делать, сильно переживаю из-за антибиотиков, сто могут быть последствия приёма этих лекарств. Спасибо за ответ.
Здравствуйте,Наталья!Да,антибиотиков что-то многовато.Педиатр,возможно,перестраховывается,поскольку ребенок маленький,а температура высокая.Хотя ринофарингит может быть и вирусным.Но может быть и бактериальным-по сути,ангиной,и тогда антибиотики будут в точку.
Посоветовала бы Вам в случае начала следующей болезни успеть взять мазок из горла на возбудителя-это нужно сделать до начала приема антибиотиков,поскольку после них там обычно мало каких возбудителей остается.И,конечно,анализ крови,изменения в лейкоцитарной формуле,чтобы понять-вирус это или бактерии. И тогда уже думать,чем лечить.Важно заметить,как протекают все эти эпизоды-если примерно всегда одинаково,то это может быть какая-либо хроническая инфекция, которая “вылезает”на переохлаждение или иной стресс.И именно ее и следует лечить.
При начале посещения детсада так бывает у детей достаточно часто.
Старайтесь промывать носоротоглотку ребенку до и после посещения сада,прогулок,ежедневно,и обязательно на ночь растворами типа Аквамарис,Аквалор по возрасту.Это поможет удалять попавшие извне на слизистую оболочку микроорганизмы до того,как они проникнут внутрь.
И,разумеется,нужно очно проконсультироваться с детским инфекционистом,он подскажет,какие мероприятия конкретно Вашему ребенку наиболее показаны.
В период,когда малыш здоров,не пренебрегайте закаливанием-например,прохладными ваннами для его ног с постепенным понижением температуры воды (на 1-2 градуса в неделю,а после болезни возобновлять с более теплых ванн для ног).
Не болейте!
Спасибо, за ответ, очень боюсь что имунодефецит у ребенка,
Здравствуйте, Мила! Здесь множество факторов играет роль: и возраст ребенка, и контакты, и уровень жизни, и нагрузки, и т.п. В целом, хорошо наблюдать за ребенком, чтобы отслеживать не только его потребности в плане общения, развития, но и индивидуальную направленность его здоровья, чтобы не навредить, а позволить идти ей в оптимальном русле. Знаете, как бывает, например, ребенок – гипотоник. Да, артериальное давление у него понижено, но это не значит, что надо бросаться это лечить. Если ребенку в таком состоянии комфортно, он не страдает – лучше не вмешиваться. С иммунитетом – практически то же.
Не болейте:)
Питание-важный фактор для сильного иммунитета, но ребенку все равно в осенне-зимний период требуется дополнительная защита. Нам педиатр выписал Альпикол для повышения защитных сил организма. Помогает. За всю зиму дочка болела только раз простудой, и то уже на третий день чувствовала себя прекрасно.
Можно ли с Вами связаться по телефону и задать вопрос? Очень нужно Ваше мнение, т.к. не знаю, как поступить а сложившейся ситуации с ребенком.
Добрый вечер! К сожалению нет.
Вы можете написать свой вопрос здесь или через форму обратной связи на сайте и мы обязательно ответим.Спасибо.
Администрация сайта